Category Archives for Colaboraciones
Test de producto: BASE 25, vaselina deportiva
Hace ya un tiempo que prometí ponerme al día con algunos test de producto que me habían llegado y bueno, ¡ponedme falta! Porque lo he ido dejando, hasta hoy.Hoy quiero hablaros de un producto que a mí personalmente me parece indispensable en Trail, al menos para mí, y es la vaselina, en este caso, además: […]
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Técnica de natación: D-Swimright con DephionPerformance
Hace apenas un año que comencé a tomarme la natación más en serio y siempre fui consciente de lo mucho que me quedaba por mejorar. Y tomé la decisión de invertir en algo que ha sido una de las mejores decisiones para la mejora de mi técnica en natación: D-SwimRight con DephionPerformance. Por suerte estuvieron […]
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Colaboraciones en Instagram
El marketing de Influencers llega pisando fuerte y cada vez son más habituales las colaboraciones en Instagram. Son muchas las empresas que apuestan por personas desconocidas (pero cada vez más conocidas) para dar un empujón a su marca o sencillamente promocionar un producto o servicio. Las colaboraciones en Instagram han aumentado en los últimos años […]
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Carrera de la mujer A Coruña
Este fin de semana volvía a tener la oportunidad de correr la carrera de la mujer, esta vez en A Coruña y de la mano de Findus. Una carrera sin duda especial para mí ya que muchos años ya atrás, se convertía en la carrera con la que me iniciaba en el running pero en […]
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Sesión de fisioterapia en Icónica Servicios Médicos
El 2016 ha llegado a su fin. Muchas carreras y en su mayoría trails de montaña que me han dejado las piernas un “pelín” tocadas. Y como creo que hay que cuidar con mucho mimo nuestra salud y ello incluye acudir de forma regular al fisioterapeuta, decidí hacer una visita a Alex, fisioterapeuta de Icónica […]
Leer más...Electrocardiograma en ICONICA SERVICIOS MÉDICOS
Acaba el verano y con él la “puesta a punto” que necesitaba de cara a la nueva temporada para comprobar que todo funciona bien y que de vuelta a la rutina deportiva, podemos seguir entrenando como de costumbre ¡y más! Si os acordáis, hace cosa de un mes realicé en una clínica de Vigo, ICONICA […]
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Prueba de esfuerzo en ICONICA SERVICIOS MÉDICOS
Seguro que a muchos os suena “eso de la prueba de esfuerzo”. Pero ¿realmente sabéis en qué consiste y por qué es tan importante? Por poneros un ejemplo sencillo: si vamos a realizar un viaje largo con nuestro coche y le hacemos una puesta a punto para comprobar que todo esté correcto ¿no creéis que […]
Leer más...Un mes después, continuamos mejorando la alimentación
¡Hola de nuevo! Ya ha pasado algo más un mes desde que comencé mi cambio de rutina en cuanto a alimentación se refiere en ICONICA SERVICIOS MÉDICOS con María y los resultados empiezan a hacerse patentes. Os voy a comentar cómo van las cosas (porque en el fondo sé que es lo que más os interesa). […]
Leer más...Nuevo reto: ICÓNICA SPORTS
Hoy os quiero hablar un poco sobre nutrición y es que desde hace unas semanas he comenzado una nueva dieta más centrada en mis retos y objetivos próximos. Ya sabéis lo que siempre digo: el pack alimentación saludable y deporte, FUNCIONA. Es importante seguir una alimentación adecuada y más aún cuando los entrenamientos se intensifican […]
Leer más...Probando Laka El Cuervo Sports
¡Hola! Hoy vengo a hablaros de una tienda de ropa especializada en material de natación y waterpolo: Laka El Cuervo Sports. Hace poco se pusieron en contacto conmigo para enviarme parte de su material para conocerlo, probarlo y contar mis impresiones y ¡aquí estoy!
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