En alguna ocasión me han preguntado ¿cómo se mide la felicidad? Cada día que paso corriendo por montaña, tengo más claro que mi felicidad se mide en kilómetros disfrutando del monte y su naturaleza. El pasado 25 de febrero tocó comenzar de nuevo circuito de Trail Galaica en Ames y este año, sí o sí, […]
Leer más...Si te has cansado de correr en asfalto o sencillamente has tomado la decisión de comenzar a correr en montaña, relax, párate un momento y repasa estos 6 consejos que te doy para lanzarte al mundo del trail running sin disgustos. Correr en montaña supone muchos cambios con respecto al asfalto, principalmente en cuanto a […]
Leer más...Correr está de moda. Eso lo tenemos todos claro. Pero ¿Qué pasa ahora con el trail running? O lo que es lo mismo: correr en montaña. Como muchos sabréis, soy aficionada a esta disciplina y tengo claro que a día de hoy, no la cambio por nada. Pero ¿por qué de repente tanta afición a […]
Leer más...